2017年3月14日—現在許多人會以一杯新鮮果昔當早餐，不過由於果昔中的蔬菜水果纖維被打細後，消化速度快，也餓得快。現在許多歐美名模潮人皆以果昔進階版「SmoothieBowl ...,2022年10月4日—趙露思瘦身秘訣1.自製「噗噗果昔」.如果平常有便秘問題的姐妹們一定要把這個果汁的秘方學起來！首先要先將火龍果、藍莓、香蕉以及無糖優酪乳都放進果汁機 ...,節食也能喝奶昔？好喝不胖的果昔作法快筆記！...(搭配低卡輕食，減重期間也能吃飽不捱餓！)...這一款喝起來最清爽，上課或上班可以帶這個果汁當中途飲料，代替可樂飲料 ...,【草莓洋甘菊...
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