,2016年10月24日—3.若還是擔心米豆會造成脹氣，可將米豆浸泡4小時以上，浸泡後的水倒掉並將米豆洗淨後即可與米一同煮熟。有媽媽問：為何要添加米豆增加蛋白質而不用其他的 ...,2010年1月26日—我有泡水喔,最少40分鐘,比較容易熟(問賣的人的).單煮的話我會用電鍋蒸熟,就跟煮飯一樣,然後用生機飲食那種果汁機打成泥糊狀給baby吃.,2017年3月22日—【米豆這樣煮預防脹氣】.(1)充分浸泡。豆類含有凝集素，料理前先洗淨，以5倍水冷藏浸泡一晚。(左圖為浸泡後).(2)倒掉浸泡水，將米豆洗淨。(3)水煮撈 ...,2018年4月9日—為什麼豆穀需要浸泡8-)？...
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